{"id":228,"date":"2014-04-14T18:56:19","date_gmt":"2014-04-14T21:56:19","guid":{"rendered":"https:\/\/riquezavital.org\/es\/?p=228"},"modified":"2022-05-13T14:57:04","modified_gmt":"2022-05-13T19:57:04","slug":"salud-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riquezavital.org\/es\/salud-celular\/","title":{"rendered":"Recobrando Nuestra Salud Celular"},"content":{"rendered":"

Hay muchas cosas que hemos escuchado de nuestros m\u00e9dicos y de la informaci\u00f3n sobre \u00absalud\u00bb proporcionada por todo tipo de organizaciones. Pas\u00e9 m\u00e1s de veinte a\u00f1os proporcionando este tipo de informaci\u00f3n, aconsejando a mis pacientes en cuidados intensivos.<\/p>\n

Hay muchas cosas que pensaba saber al transcurso de muchos a\u00f1os de estudio y de experiencia en varios de los mejores hospitales de los Estados Unidos. Tambi\u00e9n hab\u00eda estudiado y practicado modelos de salud, alimentaci\u00f3n, meditaci\u00f3n y ejercicios orientales desde 1977.<\/p>\n

Al enfermarme gravemente en el 2001 descubr\u00ed que los consejos alimenticios que segu\u00eda y compart\u00eda y los conocimientos que ten\u00eda fueron de poca ayuda para mejorar mi salud que iba empeorando. Tuve que cuestionar lo que \u201csab\u00eda,\u201d c\u00f3mo lo sab\u00eda y de qu\u00e9 fuentes\u00a0 hab\u00eda recibido mi \u201crecetario de salud.\u201d Tard\u00e9 a\u00f1os en hacerlo a fondo porque mis \u00abfuentes\u00bb eran reconocidas como \u00abexcelentes.\u00bb<\/p>\n

Pas\u00e9 m\u00e1s de veinte a\u00f1os de carrera como enfermero en cuidados intensivos en los Estados Unidos, un pa\u00eds en donde los enfermeros tenemos la responsabilidad legal, en un ambiente muy litigioso, de todos nuestros actos incluso cuando seguimos \u00f3rdenes m\u00e9dicas equivocadas. Me form\u00e9 y trabaj\u00e9 al lado de m\u00e9dicos y enfermeros de suma excelencia y que han dedicado sus vidas a ayudar a sus pacientes y a sus familiares a hacer las traves\u00edas de lo que son, frecuentemente, entre los momentos m\u00e1s dif\u00edciles de sus vidas. Me especialic\u00e9 en cuidados intensivos de traumatolog\u00eda, neuro-traumatolog\u00eda y enfermedades neurol\u00f3gicas. Luego trabaj\u00e9 no s\u00f3lo en todas las \u00e1reas de cuidados intensivos propios, pero tambi\u00e9n en todos los dem\u00e1s servicios considerados \u00abintensivos\u00bb. Estos requieren de enfermeros de cuidados intensivos rodados, como la sala de reanimaci\u00f3n pos-anestesia, la radiolog\u00eda intervencional y los laboratorios de cateterizaci\u00f3n de todo tipo.<\/p>\n

En los Estados Unidos la responsabilidad legal de un enfermero es de \u201cabogar para el bienestar del paciente\u201d frente a los m\u00e9dicos, los sistemas hospitalarios, y los seguros de salud. Tenemos la obligaci\u00f3n legal de encarar cualquier error que veamos y que pueda perjudicar la salud del paciente. En cada turno tenemos la obligaci\u00f3n de hacer un examen completo del paciente, de todo su informe m\u00e9dico durante el transcurso completo de su estad\u00eda en el hospital, con todos sus ex\u00e1menes, medicamentos, resultados de an\u00e1lisis, estudios de laboratorio, radiogr\u00e1ficos y otros, alergias, preferencias en cuanto tratamiento m\u00e9dico, etc. Tenemos la responsabilidad legal de conocer, responder a y comunicar la totalidad del perfil y de la evoluci\u00f3n del paciente en el marco cl\u00ednico.\u00a0 Cuando administramos medicamentos somos los responsables legales si hubo error, aunque sea un error de parte del m\u00e9dico quien recet\u00f3 los f\u00e1rmacos. La \u201cenfermer\u00eda\u201d en otros pa\u00edses es muy distinta con respeto a esta responsabilidad legal y m\u00e9dica.<\/p>\n

A lo largo de mi carrera tuve que encarar a m\u00e9dicos numerosas veces por\u00a0 \u00f3rdenes equivocadas o incompletas y que yo no pod\u00eda, ni iba, a seguir porque pon\u00edan al paciente en riesgo. Tambi\u00e9n trabaj\u00e9 con muchos m\u00e9dicos y enfermeros que eran una fuente de inspiraci\u00f3n y aprendizaje continuo. Pas\u00e9 d\u00e9cadas en un ambiente intenso, demandante y preciso, adem\u00e1s de ser intensivo. Si algo de \u00abintensidad\u00bb haya en mis escritos, tal vez algo tendr\u00e1 que ver. Mi primera profesora de enfermer\u00eda, una sesentona din\u00e1mica, brillante, apasionante y de suma excelencia, fue la que me convenci\u00f3 estudiar la carrera de enfermer\u00eda. Describ\u00eda la enfermer\u00eda como \u00abel arte y la ciencia de cuidar.\u00bb En su persona vi la belleza, la inteligencia y la entrega de tal prop\u00f3sito.<\/p>\n

Cuando desped\u00eda a cualquier paciente del hospital, parte de mis responsabilidades inclu\u00eda educar al paciente a cuidarse cuando regresaba a su casa. Entre los muchos consejos que d\u00e1bamos, y generalmente en \u00faltimo lugar, eran las recomendaciones alimenticias. Muchas veces\u00a0 los d\u00e1bamos junto con un panfleto impreso por la asociaci\u00f3n card\u00edaca o diab\u00e9tica u otra, seg\u00fan el diagn\u00f3stico del paciente. Nunca cuestion\u00e9 esta informaci\u00f3n, al contrario. Hab\u00eda pasado mi vida entera comiendo cereales integrales, evitando la grasa saturada, la carne roja, comiendo mucha fruta, mucha verdura, aceites vegetales, productos de soja… todo lo supuestamente \u00abbueno\u00bb tal y como ya lo hab\u00eda entendido mucho antes de formarme como enfermero. Y con toda la informaci\u00f3n que parec\u00eda \u00abm\u00e1s importante,\u00bb como el cuidado de una sonda, o la necesidad de llamar al m\u00e9dico o a una ambulancia en el caso de padecer de ciertos s\u00edntomas, lo de la comida quedaba m\u00e1s o menos hasta el final y consist\u00eda en consejos generalmente \u00abya sabidas por todos\u00bb. Tampoco presentaba mucha novedad para el paciente. Todos hemos escuchado casi lo mismo, por el mundo entero, que sea de los m\u00e9dicos, las enfermeras o de la televisi\u00f3n.<\/p>\n

Tambi\u00e9n particip\u00e9 de otros aprendizajes desde muy joven. En 1977, a los 13 a\u00f1os, un t\u00edo que reci\u00e9n hab\u00eda padecido un infarto card\u00edaco me invit\u00f3 a un taller de fin de semana de cocina macrobi\u00f3tica. Un jud\u00edo franc\u00e9s y sumamente interesante, qui\u00e9n hab\u00eda vivido unos a\u00f1os en un monasterio zen en jap\u00f3n, nos maravill\u00f3 con manjares, cuentos y ense\u00f1anzas alrededor de una cocina durante dos d\u00edas. Fue mi entrada en los mundos de las filosof\u00edas, la cocina, la medicina, la meditaci\u00f3n y las pr\u00e1cticas orientales.\u00a0 Sent\u00ed que se me habr\u00eda abierto la puerta de un mundo antiguo, sabio, fascinante y anhelado.\u00a0 Me enganch\u00e9.<\/p>\n

A los pocos a\u00f1os m\u00e1s tarde pas\u00e9 dos a\u00f1os como monje hind\u00fa, estudiando los escritos sagrados de la India y entrando al mundo del yoga. En 1989 empec\u00e9 a estudiar Tai Chi, Chi Kung y luego la teor\u00eda de los cinco elementos y sus aplicaciones para la salud.<\/p>\n

Pero en el 2001, a los 37 a\u00f1os, empec\u00e9 a tener problemas de salud graves. Me costaba creer que tantos a\u00f1os de \u201cvida sana\u201d tuviera un resultado tan desastroso. Segu\u00ed empeorando durante 8 a\u00f1os.\u00a0 A pesar de haber pasado mi vida fascinado por la biolog\u00eda, la salud, la medicina de punta en cuidados intensivos junto con la medicina y filosof\u00eda de salud chinos, estaba confrontado con el hecho de que no ten\u00eda un entendimiento coherente y eficaz <\/b><\/i>de la salud. Sab\u00eda un mont\u00f3n sobre todo tipo de enfermedad. Ten\u00eda d\u00e9cadas \u00abcuid\u00e1ndolas,\u00bb cosa que no es de menospreciar. Pero no quer\u00eda pasar el resto de mi vida, ahora que de repente era paciente, \u00abcuidando de mis enfermedades.\u00bb<\/p>\n

Quer\u00eda recobrar mi salud. Ahora que estaba mal me d\u00ed cuenta que tanto los consejos de la medicina convencional como los de la medicina y los m\u00e9dicos orientales, no ten\u00edan ninguna coherencia con respeto a mi salud.\u00a0 <\/strong><\/em>Al mismo tiempo me quedaba claro que\u00a0 mis amigos m\u00e9dicos har\u00edan todo lo que pudieran para mis enfermedades. Pero de repente me di cuenta que en todo este panorama m\u00e9dico de repente la salud se volv\u00eda algo ef\u00edmero y en la perif\u00e9rie de lo a que hab\u00eda dedicado mi vida. No sab\u00eda cuidar de salud.\u00a0 <\/strong><\/em>Estaba formado en cuidar de enfermedades. <\/strong><\/em>Y entend\u00eda perfectamente cual era la trama de cuidado de enfermedad <\/strong><\/em>para alguien que ya, a los 37 a\u00f1os, empez\u00f3 a mostrar una degradaci\u00f3n general de su salud.\u00a0 Quer\u00eda salud, no cuidar de mis enfermedades.<\/p>\n

Ya ten\u00eda m\u00e1s de una d\u00e9cada practicando Tai Chi y Chi Kung tambi\u00e9n. Cuando me enferm\u00e9 empec\u00e9 a practicar y a estudiar m\u00e1s Chi Kung m\u00e9dico. Aprend\u00ed cosas fascinantes, teor\u00edas muy bellas, pr\u00e1cticas sumamente inspiradas y placenteras. \u00bfY mi salud? De mal en peor.<\/strong><\/em><\/p>\n

Tard\u00e9 muchos a\u00f1os en cuestionar lo que pensaba ser mi \u201cconocimiento\u201d que hab\u00eda pasado d\u00e9cadas repitiendo con mis pacientes. Antes de llegar a ese cuestionamiento m\u00e1s bien me puse \u00abm\u00e1s estricto\u00bb en aplicar lo que ya sab\u00eda. Los resultados fueron a\u00fan m\u00e1s desastrosos. Descubr\u00ed algo sorprendente de la salud: cualquiera teor\u00eda de salud que abracemos y apliquemos en nuestra vida nos parecer\u00e1 acertada… hasta que de repente nos encontremos enfermos. A la hora de enfermarnos tenemos la impresi\u00f3n de que \u201ctodo me vino encima.\u201d Pero no es as\u00ed.<\/p>\n

Tard\u00e9 m\u00e1s de ocho a\u00f1os en entenderlo.\u00a0 Con todas las tremendas teor\u00edas, artes y ciencias que hab\u00eda estudiado acerca de la supuesta salud algo esencial faltaba: un entendimiento de la Vida desde la Vida; su dise\u00f1o, sus fundamentos, sus principios, proporciones y relaciones.<\/strong><\/em>\u00a0 \u00a1Nunca se me hab\u00eda ocurrido que las supuestas \u00abbiolog\u00eda\u00bb y \u00abmedicina\u00bb modernas se basan sobre modelos puramente mec\u00e1nicos!<\/p>\n

Afortunadamente, empezando en 1984, hab\u00eda entrado en un aprendizaje con maestros ind\u00edgenas en los cerros sagrados.\u00a0 Gracias a ese aprendizaje y sus requisitos de viajar y vivir con muchos pueblos distintos, ten\u00eda muchas <\/strong><\/em>referencias vivas <\/strong><\/em>de gente de 100 a\u00f1os de edad cuya lucidez, sabidur\u00eda e incluso fuerza y capacidad f\u00edsica <\/strong><\/em>sobrepasaban las m\u00edas cuando ten\u00eda 35 a\u00f1os.\u00a0 Y eran varios de pueblos, geograf\u00edas y costumbres distintos.<\/p>\n

Con ese aprendizaje que se hac\u00eda conviviendo con pueblos distintos, fui aprendiendo cuanto la \u00abmodernidad\u00bb es el fruto de una deshumanizaci\u00f3n profunda. Estamos aceleradamente remplazando nuestras capacidades naturales con un sinf\u00edn de muletas tecnol\u00f3gicas.\u00a0 No me rend\u00ed.\u00a0 Sab\u00eda que me faltaba entendimiento. <\/strong><\/em>Sab\u00eda que me tocaba a mi <\/strong><\/em>fundamentarme en realidad y que agregar teor\u00eda encima de teor\u00eda, receta encima de receta, y pr\u00e1ctica encima de pr\u00e1ctica no era la v\u00eda. Todo eso ya hab\u00eda pasado siete a\u00f1os haci\u00e9ndolo con resultados desastrosos. Ten\u00eda que ir a las bases de la vida, no otro \u00abremedio\u00bb o \u00abformula.\u00bb O sea, hab\u00eda una separaci\u00f3n entre lo que pretend\u00eda \u00absaber\u00bb y mi naturaleza viva<\/em><\/strong>.<\/p>\n

Prob\u00e9 muchas cosas, tanto con la medicina al\u00f3pata como la oriental. Poco me ayud\u00f3 de verdad. Pero hubo esos \u00abpocos\u00bb al transcurso de los a\u00f1os, y cada uno iba directamente en contra de lo que yo ya \u00absab\u00eda.\u00bb<\/p>\n

Quedaba claro que todo lo que estaba haciendo y no haciendo no me estaba llevando a buen puerto. Volv\u00ed a los principios. Primero fui a un Cerro Sagrado para \u00abvaciar mis bolsillos\u00bb y pedir ayuda de la Vida.\u00a0 Ya me quedaba claro que todo mi \u00abconocimiento\u00bb era ignorancia disfrazada.<\/p>\n

La Vida me dijo \u00abqu\u00edtate el disfraz.\u00bb Me ense\u00f1\u00f3 el C\u00edrculo.\u00a0 Me record\u00f3 que en todas las ceremonias a las cuales hab\u00eda asistido, siempre estaba el C\u00edrculo.\u00a0 Siempre. \u00abEmpieza con el C\u00edrculo m\u00e1s peque\u00f1o y no pretendas que sea menos que el C\u00edrculo m\u00e1s grande,\u00bb me dijo.\u00a0 \u00ab\u00bfC\u00f3mo hago eso?\u00bb \u00abYa te dije c\u00f3mo, \u00a1HAZLO! Busca los C\u00edrculos m\u00e1s peque\u00f1os y el C\u00edrculo te ense\u00f1ar\u00e1.\u00a0 ERES un C\u00edrculo.\u00a0 Olvida todo que tu piensas ser o saber ya que no sabes ni ser ni saber, pero a\u00fan ERES, Para SABER, tienes que saber que es el C\u00edrculo de la Vida que SABE.\u00bb \u00abBueno,\u00bb dije, \u00abvoy a empezar con la c\u00e9lula.\u00bb Sali\u00f3 el Sol y la Vida me sonri\u00f3.<\/p>\n

Fui donde ten\u00eda mis libros guardados. Abr\u00ed los cartones en los cuales hab\u00eda guardado mis textos de biolog\u00eda celular y de bioqu\u00edmica de los a\u00f1os que estudi\u00e9 microbiolog\u00eda, antes de formarme como enfermero.<\/p>\n

Entonces empec\u00e9 con un cuestionamiento b\u00e1sico de lo que es salud, a nivel celular. \u00bfDe qu\u00e9 se hace una c\u00e9lula?\u00a0\u00a0 Volv\u00ed a la naturaleza que nos constituye\u00a0como principiante.<\/strong><\/em> Descubr\u00ed todo un mundo de investigaciones m\u00e9dicas y cient\u00edficas maravillosas, sencillas, sensatas, pr\u00e1cticas, eficaces y basadas en las realidades de nuestra salud celular. No una serie de algoritmos de que \u00absi tienes esto te damos o te hacemos aquello,\u00bb pero el dise\u00f1o de la vida, nuestra vida, hecha para resplandecer, para estar bien de manera natural y sencilla en la medida que respondemos con sencillez y humildad a nuestra naturaleza, en vez de agredirla con m\u00e1s teor\u00edas e ideas desligadas de la Vida.<\/strong><\/em><\/p>\n

Descubr\u00ed la l\u00f3gica de la vida. En cada paso que me devolvi\u00f3 a salud volv\u00eda a<\/p>\n

\"salud
Mitocondrias<\/figcaption><\/figure>\n

fundamentos muy b\u00e1sicos en nuestra biolog\u00eda celular que hab\u00eda estudiado muchos a\u00f1os antes. Junto con una sensaci\u00f3n de profundo maravillamiento y agradecimiento con cada mejora de mi salud, tambi\u00e9n viv\u00eda una profunda sensaci\u00f3n de vergu\u00ebnza.<\/p>\n

Me pregunt\u00e9 \u00bfC\u00f3mo pude, al haber aprendido tanto de la medicina \u201cavanzada,\u201d haberme distanciado tanto de la biolog\u00eda celular b\u00e1sica? \u00bfC\u00f3mo era posible que recobrara mi salud tan sencilla y r\u00e1pidamente sin haber recibido ninguna de estas pautas en los mundos m\u00e9dicos en los cuales hab\u00eda hecho carrera? Junto con mi bienestar creciente, la pregunta me asombraba al darme cuente de una tal divergencia de la medicina supuestamente \u201cmoderna\u201d con la sabidur\u00eda de una vida evolutiva que, al transcurso de miles de millones de a\u00f1os y generaciones, se ha ido adaptando a vida para vida y con vida.<\/p>\n

Me gustar\u00eda compartir contigo fuentes y perspectivas sobre tu <\/strong><\/em>salud para que puedas apreciar y beneficiarte de ellas.<\/p>\n